entrenador triatlon cross

Soy Graduado en Ciencias del deporte y empece a entrenar con 18 años un equipo de Balonmano de categoría Alevin desde ahí he ido trabajando con todo tipo de personas cada una con distintos objetivos. Siempre con dos aspectos en común, el MOVIMIENTO y la MEJORA CONTINUA.

Durante estos años he pasado por diferentes deportes (Balonmano, Natación, Triatlon) y ejerciendo a distintos niveles (desde una versión más orientada al mantenimiento de la Salud hasta atletas que buscaban mejorar su rendimiento).

Mi faceta como deportista no es muy destacada, jugué a Balonmano en mi adolescencia y siempre monte en bicicleta de montaña. Empece a correr por la montaña a raíz de los entrenamientos de Balonmano ya que nos aconsejaban correr  para complementar el entrenamiento y puesto que el correr por la ciudad me resultaba un poco aburrido, probé la montaña y ahí descubrí que existían los trail y las carreras por montaña. En 2015 empece a trabajar en piscina y a mejorar lo que hoy día es, el punto débil de la mayoría de triatletas,  y a entrenar de forma sistemática con un entrenador. 

En 2019 empiezo este proyecto personal, siendo padre y lo que esto implica a la hora de entrenar, para cubrir la necesidad de maximizar tu rendimiento deportivo y enfocado en esta disciplina: Triatlón Cross

TRI academy COACHING

ENTRENAMIENTO ONLINE TRIATLÓN CROSS

¿QUÉ ES?

Es un «espacio» donde aprender a moverte para ser más hábil mientras nadas, pedaleas o corres por la montaña. 

La especialidad de la casa es el triatlon CROSS pero trabajamos con cualquier distancia de triatlón, incluso con corredores y ciclistas. 

¿POR QUE?

Hoy día tenemos un estilo de vida frenetico y a la misma vez sedentario. 

Dejame explicarte, que ser activo no es lo mismo que ser deportista. (+ info aqui)

Y esa es la esencia de este espacio tener más salud y ser deportista. 

¿PARA QUE?

Integrar todo el entrenamiento en un único sistema. 

Mejorar el rendimiento partiendo de un cuerpo sin dolor

Conciliar el tiempo de entrenamiento con la vida familiar y profesional

 

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