¿por que Entrenamiento online Triatlón cross?

  • Optimizamos el tiempo que tienes para entrenar
  • Rendirás al máximo nivel cuando llege tu día
  • ¿Quieres un entrenamiento acorde a tu ritmo de vida?
  • Especifico de triatlon cross 

QUE VAS A CONSEGUIR ...

transfomación física y mental

Lo importante no es conseguir el objetivo (terminar un triatlón o mejorar tu marca personal, la verdadera meta es la transformación que sufres para conseguir ese objetivo, el resto vendrá solo.

OPTIMAZACIÓN TIEMPO ENTRENADO

La optimización del entrenamiento en triatlón implica que no existan interferencias entre los distintos tipos de entrenamiento, y además aprovechar al máximo el tiempo que dedicamos

resultados

No es necesario llegar a la competición para ver si vamos por buen camino, a través de simulacros de competición o test de campo, medimos tu progreso y modificamos el entrenamiento si fuese necesario y todo ello con un entrenamiento online enfocado a Triatlón y a tus necesidades y exigencias

¿CUÁL ES TU PRÓXIMA
META?

¿CÓMO FUNCIONA ...

EL ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRIATLÓN DE MONTAÑA?

INDIVIDUALIZACIÓN

  • Adaptado a tu ritmo de vida
  • Adaptado a tu nivel de condición física
  • Medimos tu progreso

COACHING 

  • SOLUCIONAMOS TUS DUDAS
  • CORRECIÓN EJERCICIOS – TÉCNICA 
Nos comunicamos a través de aplicación movil, correo electrónico o whatsapp en función de tus necesidades. 

¿POR QUE TRIATLON DE MONTAÑA?

Estar en forma: fuerte y veloz

DISFRUTAR DE LA NATURALEZA

Seguramente solo tengas bicicleta de montaña

12119943_537170043100945_7999466567540195243_o (1)

Soy un apasionado del deporte de resistencia y la montaña. Los beneficios que aporta entrenar al aire libre modelan un estilo de vida saludable (valores, nutrición, movimiento, filosofía) y mi propósito es enseñarte a conocer tu cuerpo, entrenarlo en las distintas fases del entrenamiento y partes que componen una sesión. 

Siempre partiendo de tu realidad y facilitando el entrenamiento a tu ritmo de vida y de forma ONLINE donde puedes acceder a tu entrenamiento desde cualquier dispositivo.

No importa tu condición física, determinamos un objetivo realista y evaluamos tu caso, diseñamos un plan de entrenamiento teniendo en cuenta la individualización, progresión y tu historial físico-deportivo. 

Yo me encargo de tu planificación deportiva y tu te encargas de exprimirte a la hora de entrenar, esa es la esencia. Olvidaté de si esta semana tienes series o farlek o de si estas corriendo en tu umbral anaeróbico. Yo me encargo de que, cómo y cuando tienes que hacerlo. SIMPLIFICO tu entrenamiento para que TU aproveches el tiempo que tienes para entrenar. (+ INFO HAZ CLICK AQUI)

Manuel Jesús Cabeza

Entrenador online triatlon cross

Para conseguir grandes retos no hay que hacer acciones sumamente complejas.

hay que hacer muy bien lo más sencillo, lo más básico.

Mis clientes opinan...

"Es impresionante que alguien con tan poca experiencia, consiguiera que andara mucho. Los entrenamientos no eran de mucho volumen, tampoco eran dificiles de asimilar sino todo lo contrario, SENCILLOS. Y con esto se consiguio mucho.
Sergío Rodríguez
IRONMAN COPENNAGHUE 2017 (9h32) G 40-44
Antes de empezar a entrenar con Manu, me costaba correr media hora seguida, corría y no disfrutaba. Tampoco sabía combinar con otras actividades (spinning o doblar entrenos). Como objetivo le pedí terminar una media maratón y volver a disfrutar del running.
Lo conseguí con creces, al poco tiempo de empezar, ya volví a disfrutar corriendo. Terminé la media maratón por debajo del tiempo que pactamos.
Mercedes Tirado
Atleta principiante.

Colaboradores

Ir arriba